Basit bir oturup kalkma testi, kalp krizi riskinizi ve doğal nedenlere bağlı ölüm olasılığınızı önceden haber verebilir. Yeni araştırma, fiziksel zindeliğin yaşam süresiyle doğrudan ilişkili olduğunu ortaya...
Basit bir hareket yaşam sürenizi uzatabilir
Kaynak: sabah.