Güney Avustralya Üniversitesi'nin yeni araştırmasına göre tempolu bir yürüyüş, su aerobiği seansı veya hafif bir koşu, kalp atış hızınızı artıran herhangi bir aktivite, beyin sağlığını önemli ölçüde iyileştirebilir. Amerika...
Beş dakikalık tempolu yürüyüş beyni koruyor
Kaynak: sabah.