Güneş hem beden hem ruh sağlığı için önemli

BBC'de yer alan habere göre, güneş ışığı ruh halinizi iyileştirebilir, kan basıncınızı düşürebilir, kemiklerinizi, kaslarınızı ve hatta bağışıklık sisteminizi dahi güçlendirebilir. Bahar ayları itibarıyla...