Bu davranışlar kan şekerinin yükselmesine sebep oluyor: Yemek yerken sık yapılan 7 hata

Yemek yerken yapılan hatalar, uzun vadede sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. Peki, hangi davranışlar kan şekerinin yükselmesine sebep oluyor? İşte, yemek yerken sık yapılan 7 hata...