Güz mevsiminde bağışıklığınızı güçlendirin: Bahar nezlesi sonrası direnci artıran 8 besin

Bahar nezlesi sonrası bağışıklık sisteminin güçlenmesi için doğru besinleri tüketmek oldukça önemlidir. Peki, güz mevsiminde bağışıklığınızı güçlendirecek olan gıdalar nelerdir? İşte, bahar nezlesi sonrası direnci artıran 8 besin...