Modern çağın görünmez tehdidiyle tanışın: Dijital yorgunluk nedir, belirtileri nelerdir? Dijital yorgunluk ile başa çıkmanın 7 etkili yolu

Dijital dünya hayatı kolaylaştırsa da, dijital yorgunluk fark edilmeden ilerleyen ciddi bir sorun olabilir. Peki, dijital yorgunluk tam olarak nedir, belirtileri nelerdir? İşte, dijital yorgunluk ile başa çıkmanın 7 etkili yolu...

Kaynak: cumhuriyet.